Nigdy więcej nie napije się wody kokosowej

woda kokosowa

Wraz z rosnącą popularnością olejów kokosowych, rośnie jeszcze bardziej zainteresowanie wodą kokosową.

Na rynku jest ich coraz więcej, opinie ludzi skrajne od „nigdy więcej nie napiję się wody kokosowej” po „woda kokosowa to napój bogów”.

I komu wierzyć?

 

Faktem jest że wiele wód kokosowych, szczególnie tych w dużych supermarketach składania do opinii nr.1, nazwy marek pominiemy.

Z wodą kokosową jest jak z colą – jest Coca Cola, Pepsi, Hoop Cola itp., czy każda smakuje Ci tak samo?

Obecnie wody kokosowe możemy podzielić na 3 smaki:

  1. Słodko-kokosowo-orzechowa
  2. Słodko-kokosowa
  3. Lekko kwaśna

Naszymi faworytami są zdecydowaneie nr.1 i nr.2, np.marki Cocomax i Dr Coco
Zacznijmy od Cocomax.
Już sam zapach wody kokosowej Cocomax to przyjemne doznanie, ma naturalnie słodki smak, bez dodatku cukru, polepszaczy, konserwantów itp. to 100% naturalna woda kokosowa.
Na zawsze pozostanie wysoko w naszych rankingach, śmiało możemy przypiąć etykietkę „napój bogów”, wodę Cocomax można pić i pić i nigdy nie masz dość.
Świetnie nawadnia organizm, orzeźwia, dodaje energii za sprawą 5 elektrolitów.
Legenda głosi że ktoś kto spróbował 1x raz naszej Cocomax, nie skusił się po raz kolejny, ale bajki odłóżmy na bok,
seria wód Cocomax to perełka wśród wód kokosowych obecnych na rynku polskim ze względu na smak, jakość i przystępną cenę,
uwielbiana przez maniaków kokosowych, sportowców i osób aktywnych zawodowo oraz imprezowo (na kaca).
Wszyscy, którzy mają problem z odstawieniem uzależniających słodkich, gazowanych napojów, woda kokosowa zwana Cocomax będzie prostym i przyjemnym pomostem do zdrowego trybu życia.
Kraj pochodzenia – Tajlandia
Pojemność 500ml
Ocena 8/10

Druga woda kokosowa warta uwagi to Dr Coco o smaku nieco bardziej kokosowym, unikalnym, podobnie jak Cocomax, każdy łyk to przyjemność sama w sobie.
Skład również godny uwagi bo 99,96% to woda kokosowa, pozostałę 0,04% to witamina c w postaci kwasu l-askorbinowego.
Szczerze polecamy, warto spróbować, jeśli lubisz egzotyczne smaki, a szczególnie wodę kokosową to obowiązkowa pozycja na Twojej liście zakupów.
Kraj pochodzenia – Wietnam
Pojemność 250ml
Ocena 8/10

Kolejny punkt na liscie to wody kokosowe o mniej przyjemnym smaku, najczęściej określanym jako lekko-kwaśny.
Praktyczni wszystkie ekologiczne wody kokosowe jakie testowaliśmy tak smakowały np. Cocomi, Dr Martins.
Atutem Dr Martins jest różnorodność smaków: naturalna, z anansem i acerolą, z bananem, z zielona herbatą o smaku brzoskwiniowym, poprzez te dodatki zmienia się również zawartość potasu i magnezu  w składzie, dzięki czemu pijąc 2x 500ml dziennie możemy odczuć wyraźny wzrost energii, polepszenie samopoczucia i ogólnie bardzo dobrą kondycje psycho-fizyczną.
Szczególnie zauważalne będzie to u osób pracujących umysłowo, przedsiębiorców, którzy muszą mieć „czysty umysł” i wysoki poziom energii często kilkanaście godzin na dobę.
Pojemność 200, 330, 500 i 1000 ml.

Wśród ekologicznych wód kokosowych warto też zwrócić uwagę na Cocomi, również z certyfikatem BIO, dostępna w 4 smakach: naturalna, ananas, guawa i mango, dostępna w wygodnych, małych kartonikach 330ml(idealne dla dzieci do szkoły) oraz naturalna bez dodatków w pojemności 1000 ml.

Jeśli chodzi o smak, nadal jesteśmy za Coco max i Dr Coco, Dr Martins dla smakoszy pozostawia wiele do życzenia, ale niewątpliwie wśród wód kokosowych ekologicznych jest najbardziej rozpoznawalną marką, jest też nieco droższa niż konkurencyjne, ale za jakość się płaci.

Wszystkie powyższe wody kokosowe dostępne są pod tym linkiem.

Zapraszamy do degustacji 😉

37 Ważnych Faktów O PROBIOTYKACH – Kultury Bakterii

Układ odpornościowy jak dobrze wiemy, jest niezwykle ważny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. I to nie tylko w okresie jesienno – zimowym, gdzie podatność na infekcje jest szczególnie wysoka. Ogromną role w naszym układzie odpornościowym (jak i całym życiu) odgrywają probiotyki. Probiotyki, to inaczej zwane kultury bakterii, które w większości posiadają bakterie kwasu mlekowego. Probiotyki pozwalają na zachowanie odpowiedniej flory fizjologicznej. Wokół probiotyków pojawiło się wiele faktów, oraz niezbadanych mitów. Nie mniej jednak są one bardzo ważne dla naszego zdrowia. W związku z tym postanowiliśmy przedstawić 37 istotnych faktów, które warto wiedzieć o probiotykach. 

37 WAŻNYCH FAKTÓW O PROBIOTYKACH

  1. Mają bardzo dobry wpływ na pracę całego układu pokarmowego 
  2. Wspierają cały układ odpornościowy, nie tylko w czasie sezonów w których odnotowuje się najwięcej infekcji 
  3. Probiotyki zmniejszają ryzyko powstawania nowotworów 
  4. Są wskazane dla osób cierpiących na alergię 
  5. Duża ilość probiotyków znajduje się w produktach mlecznych (na przykład w jogurtach, kefirach)
  6. Probiotyki znaleźć można również w ogórkach kiszonych i kwasie chlebowym 
  7. Najwięcej gromadzą się w jelitach i jamie ustnej zarówno u kobiet, jak i mężczyzn 
  8. Na rynku probiotyki można nabyć w postaci leków farmakologicznych, bądź suplementów diety takich jak Vita Biosa czy Joy Day dostępny w 5 smakach  
  9. Występują również w drożdżach 
  10. Według licznych badań probiotyki wspierają w walce z chorobami związanymi z układem nerwowymi takimi jak depresja, czy autyzm 
  11. Probiotyki, by miały swoje pozytywne działanie muszą być podawane w odpowiednich proporcjach
  12. Zwiększają wchłanianie witamin i minerałów
  13. Obniżają poziom cholesterolu 
  14. Nie wszystkie probiotyki są skuteczne, aby działały jak należy potrzebna jest znajomość tak zwanego szczepu bakteryjnego 
  15. W wielu przypadkach zaleca się stosowanie probiotyków przy antybiotykoterapii 
  16. Jednak tu warto wspomnieć, że gdy antybiotyki zaczęły na dobre pojawiać się na rynku, to pojawiły się spory na temat różnic i ogólnych wartości probiotyków w stosunku do antybiotyków 
  17. Wyżej wspomnieliśmy o właściwościach probiotyków względem układu pokarmowego. Dodatkowo mogą one załagodzić i skrócić objawy biegunki
  18. Zapobiegają infekcjom intymnym 
  19. W każdym organizmie człowieka produkowane są bakterie probiotyczne 
  20. Probiotyki znajdują się w kiszonej kapuście 
  21. Ich znaczna zawartość znajduje się w mleku matki 
  22. Wyżej wspomnieliśmy o pomocy w problemach z biegunką, ale probiotyki pomagają także w przypadku zaparć 
  23. Zmniejszają objawy atopowego zapalenia skóry 
  24. Zmniejszają ból przy zespole jelita nadwrażliwego 
  25. Pomagają przy kolkach jelitowych u niemowląt 
  26. Mogą łagodzić choroby związane z układem oddechowym 
  27. Probiotyki występują też w takich produktach jak: mleko modyfikowane dla dzieci, czy w różnego rodzaju kaszkach (owsianych, ryżowych, czy kukurydzianych) 
  28. Bakterie probiotyczne są wrażliwe na działanie wysokiej temperatury, dlatego jeśli chcesz je przyjmować w posiłku, musisz zadbać o to, aby jego temperatura była pokojowa 
  29. Probiotyki eliminują zbędne toksyny z organizmu 
  30. Uczestniczą w syntezie witamin z grup takich jak B i K 
  31. Zalecane są ludziom w podeszłym wieku, mogą mieć wpływ na hamowanie procesu starzenia się 
  32. Pierwsze przesłanki dobrego działania probiotyków odnotowano już w starożytności 
  33. W 1877 roku Pasteurt i Jaubert opisali występowanie antagonizmu między wybranymi szczepami bakteryjnymi 
  34. Jednak to ukraiński zoolog i mikrobiolog Ilja Miecznikow w 1908 roku wykazał, że spożywanie jogurtów i kefirów korzystnie wpływa na organizm człowieka dzięki zawartym w nim bakteriom fermentacji mlekowej, oraz, że mogą one być zastępowane w przypadku niektórych kuracji 
  35. Jako ciekawostkę warto dodać, że Mieczników został później laureatem Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny 
  36. Po raz pierwszy jednak termin ,,probiotyk” zastosowano w 1965 roku Lillego, oraz Stillwell’a. 
  37. Probiotyki obniżają liczbę próchnicotwórczych paciorkowców z gatunku Streptococccus mutan
 
DWA PRAWDOPODOBNIE NAJSKUTECZNIEJSZE NA RYNKU PROBIOTYKI TO: 
http://sklepkokosowy.pl/q/?producers[10]=10
http://sklepkokosowy.pl/p/71/10001260/vita-biosa-probiotyki.html

Olej z kryla a kwas Omega-3, co je łączy ?

Kiedy myślimy o zdrowym jedzeniu szukamy produktów zawierających kwas Omega- 3, by nimi uzupełnić naszą dietę. Najlepszym pomysłem będzie spożywanie ryb, których tłuszcz jest skarbnicą kwasu Omega- 3.

Ale czy na pewno?

Niestety badania wykazują, że jedzenie ryb naraża nas na wchłanianie wysokiej dawki toksyn, takich jak ciężkie metale i zanieczyszczeń radioaktywnych.

Warto zatem rozważyć inne źródło cennego kwasu Omega- 3!

Olej z kryla to cud natury, dzięki któremu możemy mieć zdrowe serce i sprawny mózg.

Zobacz olej z kryla w sklepie online!

Wartym polecenia produktem jest Kenay -olej z kryla- naturalny ekstrakt oleju z kryla, który jest jednym z najlepszych suplementów wspierających pracę mózgu i serca. 

Olej z Kryla Superba Hanoju 500mg 60kapOdkrycie niezwykłych zdolności prozdrowotnych oleju z kryla, mocy uzdrawiającej zawartych w nim kwasów Omega- 3, w wyniku badań klinicznych doprowadziło naukowców, do intensywnego testowania i badania oleju z kryla, który okazał się pomocny w leczeniu wielu schorzeń.

Olej z kryla zawiera w sobie to, co niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu – najczystszy kwas Omega- 3 (zobacz tutaj). Olej z kryla, bezsprzeczny cud natury, to sposób na zdrowe serce, fantastyczna pomoc w regeneracji zdrowia, lepsze samopoczucie w zabieganym świecie i życie w szczęściu.

Omega 3-6-9 1000mg Hanoju 90kap

Dbając o zdrową suplementację naszej diety musimy pamiętać, by znalazł się w niej olej z kryla.

Kenay-olej z kryla czyli najlepszy naturalny ekstrakt oleju z kryla :

 Chroni serce

 Utrzymuje w dobrej kondycji naczynia krwionośne

 Wspiera podstawowe funkcje mózgu, takie jak koncentracja, uczenie się i zapamiętywanie

 Utrzymuje odpowiedni poziom cholesterolu i cukru we krwi

 Łagodzi napięcie przedmiesiączkowe, stres, skurcze, zatrzymanie płynów i zmiany nastroju

 Usprawnia funkcje układu immunologicznego

 Zapewnia dobre samopoczucie i młodzieńczy wigor

 Poprawia funkcjonowanie wątroby

 Zapewnia zdrową cerę

 Poprawia stan i funkcjonowanie stawów

Wyniki badań opublikowane w USA informują, że olej z kryla może znacznie pomóc w utrzymaniu zdrowych naczyń krwionośnych, ponieważ dzięki niemu maleje poziom CRP u chorych. Jednym ze sposobów pomiaru ryzyka chorób układu krążenia jest określenie poziomu CRP w organizmie. Im niższy poziom CRP, tym zdrowsze serce i mniejsze ryzyko zawału i udaru.

Wnioski z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Montrealu wskazują, że olej z kryla pomaga utrzymać zdrowy poziom cholesterolu. Wyniki wykazały, że osoby przyjmujące tylko 500 mg oleju z kryla codziennie miały wyższy poziom dobrego cholesterolu (HDL) w porównaniu do osób przyjmujących aż 3 gramy oleju rybiego.

Kobiety kochają olej z kryla, ponieważ oprócz wielu innych zalet ten cud natury posiada unikalną zdolność łagodzenia dolegliwości menstruacyjnych. 

Olej z kryla to naturalny sposób na zdrowie!

Kwas alfa liponowy – przeciwutleniacz, który wspiera przemianę glukozy

Kwas alfa liponowy jest przeciwutleniaczem niezbędnym dla właściwej pracy każdej komórki, w której wspiera przemianę glukozy. Gdy podczas przemiany pokarmu w energię powstają produkty odpadowe i wolne rodniki, wtedy niezbędne są antyoksydanty. Wolne rodniki powodują szkodliwe reakcje chemiczne, które mogą uszkadzać komórki, narządy i tkanki.

Kwas Alfa Liponowy 400mg Hanoju 90kapInne przeciwutleniacze działają tylko w wodzie (jak witamina C) lub w tłuszczu (jak witamina E). Ale kwas alfa liponowy (zobacz tutaj) działa zarówno w tłuszczu jak i w wodzie. Oznacza to, że może być skuteczny w całym ciele. Przeciwutleniacze słabną w walce z wolnymi rodniki. Dowody naukowe wskazują, że kwas alfa liponowy może pomóc zregenerować inne przeciwutleniacze i uczynić je jeszcze aktywnymi.

Kwas alfa liponowy działa podobnie jak kwas alfa-linolenowy, który jest kwasem tłuszczowym omega-3 wspierającym pracę serca!

Liposomalny Kwas Alfa-Liponowy R-ALA Altrient LivOn 250 mg 30 sasz
Liposomalny Kwas Alfa-Liponowy R-ALA Altrient LivOn 250 mg 30 saszetki
zobacz

Przeprowadzone badania na 73 osobach z neuropatią autonomiczną serca wykazały, że objawy choroby zmniejszyły się podczas przyjmowania 800 mg kwasu alfa liponowego dziennie.

Liposomalny Kwas Alfa-Liponowy Altrient R-ALA Pakiet 6 opak 2100 PLN
Liposomalny Kwas Alfa-Liponowy Altrient R-ALA Pakiet 6 opak
zobacz

Liczne badania udowodniają, że kwas alfa liponowy obniża poziom cukru we krwi. Jego zdolność do zabijania wolnych rodników pomaga ludziom z obwodową neuropatią cukrzycową, których męczy ból, pieczenie, swędzenie, mrowienie, drętwienie rąk i nóg. Naukowcy uważają, że kwas alfa liponowy poprawia wrażliwość na insulinę.

Ponieważ kwas alfa liponowy może przenikać łatwo do mózgu, jest w stanie chronić tkankę mózgu i nerwów. Naukowcy prowadzą badania nad potencjalnym wykorzystaniem kwasu alfa liponowego w leczeniu udaru mózgu i innych problemów związanych z wolnymi rodnikami, takimi jak demencja.

Wstępne badania sugerują również, że kwas alfa liponowy może pomóc w leczeniu jaskry. W ramach badań nad starzeniem się skóry wykazano, że krem z 5% kwasem alfa liponowym pomaga zmniejszyć zmarszczki powstałe w wyniku nadmiernego działania słońca. Wyniki badań sugerują również, że kwas alfa liponowy może odgrywać istotną rolę w redukcji zaburzeń erekcji i w leczeniu raka.

Oczyszczanie organizmu stało się w ostatnim czasie niezwykle modne, ale wiele osób zastanawia się nadal czy konieczna jest w ich przypadku detoksyzacja.

Czy to ma sens? Ich zdanie może ulec zmianie po zapoznaniu się z wyjątkowymi właściwościami kwasu alfa liponowego. Badania wykazują, że kwas alfa liponowy wiąże się z toksycznymi metalami, takimi jak rtęć, arsen, żelazo i inne metale, które działają jako wolne rodniki, więc doskonale nadaje się do detoksyzacji organizmu.

Zdrowy organizm sam wytwarza odpowiednią ilość kwasu alfa liponowy. Stwierdzono również, że czerwone mięso, wątroba i drożdże – zwłaszcza drożdże piwne zawierają duże ilości kwasu liponowego. Właściwą dawką kwasu alfa liponowego przy neuropatii jest 600 mg na dobę dla dorosłej osoby. Od 50 do 100 mg wystarcza, gdy chcemy przyjmować go przeciwko wolnym rodnikom.

Tak wszechstronnie działający medykament warto mieć w swojej apteczce.

Olej kokosowy Intenson

Olej kokosowy o wyjątkowej odporności na wysoką temperaturę to właśnie olej kokosowy Intenson. Powstaje z owoców kokosu pochodzących z ekologicznych upraw i wytwarzany jest z nich w warunkach biologicznie czystych.

Jest niezwykle trwały i co najważniejsze nie obciąża dodatkową porcją tłuszczu potraw na nim smażonych.

Intenson olej kokosowy sprawdza się doskonale nie tylko w kuchni, ale również w medycynie naturalnej i kosmetyce.

oliwa

To olej kokosowy zdecydowanie zdrowszy od innych, ponieważ nie posiada utleniaczy w swoim składzie, nie przypala się i nie paruje.
W jego skład wchodzą wartościowe, chociaż nasycone kwasy tłuszczowe.
Jest idealny do gotowania, smażenia i pieczenia, ale również świetny do smarowania pieczywa.

Oleje kokosowe godne Twojej uwagi znajdziesz tutaj!

Olej kokosowy Intenson wykazuje się właściwościami regulującymi poziom cholesterolu oraz cukru we krwi.

kawałki kokosa

Ma działanie antybakteryjne i antywirusowe, jak również grzybobójcze.
Intenson olej kokosowy wzmacnia pracę mózgu opóźniając rozwój demencji i Alzheimera.

Regularne spożywanie oleju kokosowego Intenson wspomaga odchudzanie i jest wskazane we wszelkiego rodzaju dietach.

Nawilżanie i regeneracja skóry, włosów i paznokci może być osiągnięte, dzięki regularnemu stosowaniu oleju kokosowego Intenson.
Jako serum czy maseczka do włosów również może zostać użyty olej kokosowy Intenson. Opinie o tym produkcie dają pewność, że zakup tego oleju to dobrze zainwestowane pieniądze w zdrowie!
Warto kupić Intenson olej kokosowy, by opinie o nim zweryfikować !

Olej kokosowy Intenson to produkt dla osób dbających o zdrowe odżywianie i piękny wygląd !

Co to jest Koenzym Q10 i dlaczego jest taki ważny dla zdrowia ?

Spotykamy się często z informacjami o wyjątkowym znaczeniu koenzymu Q10 dla zdrowia człowieka, ale nie każdy wie o jakim składniku dokładnie jest mowa.

Co to jest Koenzym Q10 i dlaczego jest taki ważny dla zdrowia?

Koenzym Q10 (zobacz tutaj) to naturalny przeciwutleniacz syntetyzowany w organizmie, znajdujący się w wielu produktach spożywczych oraz dostępny jako suplement. Występuje w dwóch formach: ubichinol, aktywna postać antyoksydantów i ubichinon, postać utleniona, która w organizmie przekształca się częściowo w ubichinol. Wiele suplementów wieloskładnikowych zawiera obie formy koenzymu Q10. Koenzymy wspierają enzymy w ich różnych funkcjach biochemicznych. Koenzym Q10 jest istotnym składnikiem łańcucha metabolicznych reakcji chemicznych, które generują energię w komórkach. Koenzym występuje w każdej komórce ciała, ale w wyższym stężeniu w narządach z większym zapotrzebowaniem na energię, takich jak nerki, wątroba czy serce.

Koenzym Q10 30mg Witamina C 500mg Hanoju 90kap WegetariańskichWiele badań medycznych dowodzi korzyści z przyjmowania suplementu koenzymu Q10, które w większości wynikają z istotnej roli, jaką pełni on w wykorzystywaniu tlenu i produkcji energii, w szczególności w komórkach mięśnia sercowego. Koenzym Q10 jest niezwykle cenny dla zdrowia serca z wielu powodów. Pomaga w utrzymywaniu właściwego poziomu cholesterolu LDL oraz dobrego stanu układu krążenia i naczyń krwionośnych. Ponadto koenzym Q10 odgrywa istotną rolę w zmniejszaniu migrenowych bólów głowy, a także poprawia ruchliwość plemników u mężczyzn. Niektóre badania wykazały, że koenzym Q10 w dużych wartościach terapeutycznych spowalnia rozwój choroby Parkinsona. Naukowcy sugerują, że koenzym Q10 może również opóźniać rozwój otępienia u pacjentów z chorobą Alzheimera, więc jego oddziaływanie jest znaczące w leczeniu problemów związanych z pracą mózgu.

Koenzym Q10 classic MSE 30 tab. 30mg dr. EnzmannObniżony poziom koenzymu Q10 (zobacz w sklepie) wiąże się z szeroką gamą chorób. Ponieważ enzym ten występuje w dużym stężeniu w komórkach mięśnia sercowego, jego niedobór skutkuje chorobami układu krążenia, w tym dusznicy bolesnej, zaburzeniami rytmu serca, niewydolnością serca oraz nadciśnieniem tętniczym. Problemy z wysokim poziomem cukru we krwi, dziąsłami oraz wrzodami żołądka są również związane z niedoborem koenzymu Q10. Osoby przyjmujące statyny w celu obniżenia poziomu cholesterolu we krwi są szczególnie narażone na niedobór koenzymu Q10, ponieważ statyny obniżając poziom cholesterolu blokują syntezę koenzymu w organizmie. Jego niski poziom u pacjentów leczonych statynami może przyczynić się do powstawania takich objawów jak zmęczenie i bóle stawów oraz mięśni.

Koenzym Q10 badany jest pod kątem jego działania w kierunku poprawy funkcjonowania układu immunologicznego u pacjentów z HIV i AIDS.

Aquaceutic napój prozdrowotny z koenzymem Q10 6szt dr EnzmannNie ma oficjalnie określonej dziennej dawki koenzymu Q10 jednak przyjmuje się, że powinna ona wynosić co najmniej 90 do 120 mg dla osoby dorosłej przyjmującej statyny oraz dla osób z wywiadem rodzinnym w kierunku chorób serca lub ze zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia. Taka dawka jest również odpowiednia dla zdrowych mężczyzn i kobiet jako środek zapobiegawczy i pomagający w utrzymaniu sprawnego układu sercowo-naczyniowego. Koenzym Q10 jest rozpuszczalny w tłuszczach należy go więc przyjmować z posiłkami zawierającymi tłuszcz. Pokarmy zawierające koenzym Q10 to ryby i mięso, olej sojowy, sezamowy i z nasion rzepaku, ale warto pomyśleć o dodatkowym wsparciu diety suplementacją np. koenzymem Q10 Sensilab Polfa Łódź, który ma nawet 3 razy lepsze wchłanianie od innych tego typu produktów.